Prehrana
Dijabetes tip 1 i prehrana.
Koju vrstu magnezija uzimati kao suplement?
Mnogi dijabetičari suplementiraju magnezijum. Nekima je to savetovao lekar, neki su pročitali na nekoj FB grupi, neki su čuli da je „dobro“ da ga piju jer imaju grčeve u nogama itd. ...
O riži, dijabetesu i šećeru u krvi
Ako pogledate pakiranje riže koju kupuje većina, vidjet ćete da 100 grama sirove bijele riže sadrži čak 76.5 g ugljikohidrata. To je više nego što ima najfinija Milka s lješnjacima. Na...
Što je low carb prehrana i ima li ulogu u terapiji dijabetesa? – 2. dio
Low carb i dijabetes tip 2 Ideja značajnije restrikcije ugljikohidrata u terapiji dijabetesa tip 2 nije bez kontroverzi i oprečnih mišljenja, no sve više znanstvenih studija govore o učinkovitosti i sigurnosti...
9 hormona koji uzrokuju debljanje i kako ih uravnotežiti
Gubitak težine je borba s kojom se mnogi od nas mogu povezati. Svi smo pokušali na različite načine smršavjeti, od svih novih hirova u prehrani do neobičnih rutina vježbanja. No, tajna...
Što je low carb prehrana i ima li ulogu u terapiji dijabetesa? – 1. dio
Dijabetes se već dugi niz godina smatra bolešću poremećaja u metabolizmu ugljikohidrata pa i ne čudi da prehrana s niskim unosom ugljikohidrata odnosno popularno low carb prehrana ima, u stvari, dugu...
Prehrana djeteta s dijabetesom – 1. dio
Često imam osjećaj da se u životu sve nekako posloži, s razlogom, kao da je tako trebalo biti. Pa tako razmišljam kako sam imala sreću prvo dobiti dijabetes, zatim dugo godina...
Postoji dobar kruh za dijabetičare – originalni Proteinski večernji kruh!
Danas već i ptice na grani znaju da mnogi integralni kruhovi u sebi imaju crne boje koja bi nas trebala uvjeriti da su „integralni“, a ustvari od takvog kruha šećeri lete...
Rad u voćnjaku i zdrava hrana iz vrta
Teško je bilo okrenuti glavu od roštilja, torte, čaše vina ili pive na rođendanskoj «fešti», ali svaki izuzetak senzor je registrirao i zapamtio. Kako sam mogao zaboraviti! Prijekor je to kojeg sam uputio samome...