Dugogodišnja volonterka i aktivistica za sve osobe s dijabetesom.
Organizator i sudionik najvećih dijabetičkih projekata u RH.
Autor mnogobrojnih tekstova i objava u časopisu, na Facebooku, Instagramu i na portalu Zagrebačkog dijabetičkog drušva.
„Dobro došli, dragi brucoši! Sljedećih pet godina iskusit ćete nezaboravne trenutke kojih ćete se uvijek rado sjećati!“ Rečenice poput ovih zvuče doista obećavajuće. Zamislite, iz Osijeka ste i dolazite...
Gubitak težine je borba s kojom se mnogi od nas mogu povezati. Svi smo pokušali na različite načine smršavjeti, od svih novih hirova u prehrani do neobičnih rutina vježbanja....
Život sa tip 1 dijabetesom nosi mnoge izazove. Ponekad deluje kao potpuno nepredvidiv i neizvestan. Jedan dan nam izgleda kao da primamo vodu umesto insulina, a opet nekog drugog...
Goran Jurić je bivši hrvatski nogometni reprezentativac. Igrao je za Dinamo, Velež Mostar, Crvenu Zvezdu, Celta de Vigo, Croatiu, Yokohamu F. Marinos i NK Zagreb. Sa 29 godina je...
Ako pogledate pakiranje riže koju kupuje većina, vidjet ćete da 100 grama sirove bijele riže sadrži čak 76.5 g ugljikohidrata. To je više nego što ima najfinija Milka s...
Low carb i dijabetes tip 2 Ideja značajnije restrikcije ugljikohidrata u terapiji dijabetesa tip 2 nije bez kontroverzi i oprečnih mišljenja, no sve više znanstvenih studija govore o učinkovitosti...
Ovih se dana u Hrvatskoj odvija međunarodna biciklistička utrka, a nama je posebno zanimljiv jedan tim. Čini ga 17 vrhunskih sportaša iz brojnih zemalja, s jednom zajedničkom osobinom –...
Dijabetes se već dugi niz godina smatra bolešću poremećaja u metabolizmu ugljikohidrata pa i ne čudi da prehrana s niskim unosom ugljikohidrata odnosno popularno low carb prehrana ima, u...
Danas već i ptice na grani znaju da mnogi integralni kruhovi u sebi imaju crne boje koja bi nas trebala uvjeriti da su „integralni“, a ustvari od takvog kruha...
Teško je bilo okrenuti glavu od roštilja, torte, čaše vina ili pive na rođendanskoj «fešti», ali svaki izuzetak senzor je registrirao i zapamtio. Kako sam mogao zaboraviti! Prijekor je to kojeg sam...
Saznajte što točno podrazumijeva ovaj režim i koje vam sve zdravstvene pogodnosti može donijeti smanjivanje unosa ugljikohidrata. Zasigurno ste već čuli za ishranu sa smanjenim sadržajem ugljikohidrata, no znate...
ODGOVORNOST Redovito posjetite i slušajte upute svog liječnika. Koristite digitalnu i mobilnu tehnologiju za kontakt sa svojim liječnikom ukoliko niste u mogućnosti ići u dom zdravlja. MJERENJE GLUKOZE U...
Većina onih koji su imalo uspješno isprobali prehranu sa malo ugljikohidrata (low-carb) ljuti su na struku koja službeno zagovara preko 60% ugljikohidrata u prehrani onih koji sa metabolizmom ugljikohidrata...
Nakon 12 godina šećerne bolesti, brojnih drugih bolesti i komplikacija, studija nutricionizma, tri godine odlaženja na masaže te godinu i pol korištenja FreeStyle Libre senzora, napokon sam sigurna da...
„Ovo je put za one koji se ne boje tražiti odgovore, koji se ne prepuštaju sudbini i liječničkoj dijagnozi. Nema mjesta za plašljivce, samo hrabri uzimaju svoj život u...
Nakon megauspješnog blogerskog dana krajem prošle godine, ponovno možete sudjelovati u nečem novom i korisnom! Sjemenke chia-e, latinskog naziva „Salvia hispanica“, su u dijabetičkom svijetu ogromnu popularnost doživjele u...
Opaska urednika: Informirani i iskusni dijabetičari su se tokom svog života već morali susreti s Dr. Bernsteinom, liječnikom koji ima preko 80 godina, od kojih je većinu proveo kao...
Negdje oko 15. kolovoza 2002. godine, dolazim u OŽB Našice na odjel pedijatrije gdje počinje moja avantura s inzulinima. Sjećam se da sam tih dana bio neispavan od stalnih...
Prilično je daleko odjeknula vijest o obitelji s četvero djece od kojih čak troje ima dijabetes. Upoznajte Moniku, ženu, majku i kraljicu; heroinu koja uz muža i pomoć šire...
Naša sjajna blogerica na beogradskoj adresi je prevela i prilagodila odličan tekst od Dr. Keith Runyan Ja sam lekar u penziji koji je diplomirao na Emory University School of...
Kako pronaći ravnotežu. Uvijek sam dosta razmišljala o prehrani i pazila što jedem. Ipak, danas jedem 100% drugačije nego prije nekoliko godina kada sam mislila da znam što je...
Naša priča s vrtićem je lijepa, topla priča tolerancije i razumijevanja. Dijete oboljelo od dijabetesa upisala sam u vrtić kad je navršila 4 godine. Upisala sam ih obje na...
Kruh naš svagdašnji Imam dvoje djece. Obje sam dojila i nakon 6 mjeseci započela s dohranom prema smjernicama kada uvoditi koje namirnice i to je to. Nisam dobila upute...
Većina dijabetičara već zna za one "klasične" dijabetičke komplikacije kao što su sljepoća i amputacije, no ima li toga još?? Jedne spominjanje komplikacija uplaši i demotivira za bolju samokontrolu,...
Avokado kao namirnica koja je imala povremeno mjesto u našem jelovniku, jedna je od namirnica koja je zaslužila mjesto na dnevnom popisu namirnica. Suočeni s dijagnozom dijabetesa tipa 1,...
Svjetski dan dijabetesa 2016.: Još jedan dan za pokazivanje i prazne priče ili konačno trenutak da se napokon ostvari ono što se već godinama govori? Iz godine u godinu...
Dobrodošli na blogerski portal namijenjen osobama s dijabetesom. Svaki portal je kvalitetan koliko njegovi autori i tekstovi. Stoga vas pozivam da odvojite malo vremena i upoznate se s autorima, temama i člancima. Istovremeno od srca pozivamo da nam se sa tekstovima jave sve pozitivne osobe veselog duha, koje žele ostaviti traga 🙂 Autore potražite pri vrhu stranice, u rubrici “Autori”
