Ako ste jedan od onih koji ne piju ništa drugo osim vode, samo nastavite tako i slobodno preskočite ovaj tekst. 😊 Za one druge: Green Cola za dijabetičare postaje sve zanimljivija alternativa klasičnim gaziranim pićima jer ne sadrži šećer nego je zaslađena poželjnom stevijom.
Osobe s dijabetesom moraju paziti na ishranu, najviše na unos svih vrsta šećera. Previše šećera uzrokuje prevelik rast glukoze u krvi; pa se previše natrpamo inzulinom koji šećer previše spusti i tako u krug. Rezultat su loša regulacija dijabetesa, dijabetičke komplikacije i debljanje.
Stoga nam je izbor pića ograničen i sjajno je znati da postoji Green Cola.
Green Cola nema aspartama
Osim što nema šećera, Green Cola nema ni aspartama. 😊 Nećemo ulaziti u to je li aspartam štetan ili ne jer postoji puno oprečnih mišljenja. Ono što je sigurno jest da ga u Green Coli nema.
Green Cola nema fosforne kiseline
Fosforna kiselina u uobičajenim kolama povezana je u znanstvenim istraživanjima s lošijom gustoćom kostiju, većim opterećenjem bubrega i većim rizikom od srčanih bolesti. Green Cola je nema, pa time smanjuje unos takvih aditiva i potencijalne dugoročne rizike za zdravlje.
Studije objavljene u American Journal of Clinical Nutrition, 2006) i Nephrology Dialysis Transplantation, 2011.
Savjet za sigurno uživanje
Iako je Green Cola bez šećera i fosforne kiseline, ipak je kiselo gazirano piće pa je važno ne pretjerivati u njoj.
Green Cola ima steviju!
Stevija je prirodni zaslađivač bez kalorija koji, prema iskustvima osoba s dijabetesom, ne povisuje šećer u krvi ni inzulin. Zato je Green Cola dobra alternativa za dijabetičare i sve koji žele uživati u okusu kole bez štetnog učinka rafiniranog šećera.
Stevija - zdravi prirodni zaslađivač u Green Coli
Baš su nedavno istraživači sa Sveučilišta u Hirošimi otkrili da se fermentirani ekstrakt stevije može koristiti protiv raka gušterače bez oštećenja zdravih stanica, što ga potencijalno čini boljim od pukog zamjenskog šećera bez kalorija. 🙂
Za one koji više vole naranču, dostupan je i ovaj okus:
Green Cola - okus naranče
Zaključak
Green Cola dostupna je u prodavaonicama trgovačkih lanaca Spar, Kaufland, Tommy... kao svježa i zdravija alternativa klasičnim gaziranim pićima. Donosi prepoznatljiv okus kole, ali bez šećera, kalorija i umjetnih sastojaka, uz prirodan izvor kofeina.
Izvrsna je za sve koji paze na prehranu, žele izbjeći nepotrebne aditive ali ipak uživati u punom okusu. Posebno će ju cijeniti dijabetičari, osobe s celijakijom, na low-carb, keto ili paleo prehrani. 😊
