lchf
Pitanja i odgovori – kako postići glikemije u granicama zdravih osoba?!
Naša blogerica na Beogradskoj adresi je prevela i prilagodila dio nevjerojatno zanimljivog i inspirativnog pisma Cynthie N. Kucharski, osobe s dijabetesom Tip 1 iz SAD-a. Bavi se ultimativnom problematikom osoba na...
Prehrambene smjernice – koje su kontroverze i što nam savjetuje Amerika, a što Europa
ADA i EASD Ovo nije još jedan tekst o LCHF načinu prehrane i načinu prehrane koji se i ja trudim provoditi u praksi. Ovo je tekst u kojemu nam stručnjaci predstavljaju...
Životna priča dr. Richarda Bernsteina
Serijal o pioniru novog pristupa dijabetesu – 1.dio Dr. Richard K. Bernstein legenda je u dijabetičkoj zajednici. Prije više od sedam desetljeća dijagnosticiran mu je dijabetes tipa 1. Osmislio je pristup...
Avokado – Superhrana ili masnoće kojih se treba bojati?
Avokado kao namirnica koja je imala povremeno mjesto u našem jelovniku, jedna je od namirnica koja je zaslužila mjesto na dnevnom popisu namirnica. Suočeni s dijagnozom dijabetesa tipa 1, naše dosadašnje...
Moje dijete zaslužuje dobre šećere (low carb)
Prvi korak prema promjeni je svjesnost, a drugi prihvaćanje Danas nam je bio lijep i uspješan dan. Ponovno smo zabili gol dijabetesu, našem životnom suputniku. Šećeri su cijelu noć i dan...
Doktori – kako bi vama bilo u MOJOJ koži??
Svjetski dan dijabetesa 2016.: Još jedan dan za pokazivanje i prazne priče ili konačno trenutak da se napokon ostvari ono što se već godinama govori? Iz godine u godinu ponavlja se...
Kako sam pobijedila svakodnevne hipoglikemije zahvaljujući LCHF-u
Da odmah razbijem prvi mit: ne, nisam na LCHF-u kako bih se smanjenjem ugljikohidrata riješila suvišnih kilograma, već kako bih se otarasila svakodnevnih hipoglikemija s kojima sam se prvih 5 godina...